Narodni prirodni domaći lijek za smirenje
1. - Protiv nervoze, uznemirenosti, depresije i nesanice dobri su čajevi od: kamilica, matičnjak (melisa, limun trava), koromač, lipa, majčina dušica, menta, valerijana, ... Od svih tih čajeva za djecu se pokazala najbolja kamilica a za odrasle matičnjak
2. - Sok od jabuke je po nekima hrana za živce, te ujedno i smiruje napetost.
3. - Mlijeko s bazgom: ppotrebno je 2-3 svježa ili sušena cvijeta bazge, 2 šalice mlijeka, malo cimeta ili vanilije i malo meda. Stavite bazgu u hladno mlijeko, a potom zakuhati. Ostaviti stajati 5 min., ocijediti, dodati cimeta ili vaniliju, te piti zaslađeno medom.
